Статья о том, как шейный остеохондроз может привести к проблемам с кровообращением в мозге и как это связано с нашим здоровьем. Предлагается бесплатный вебинар от Шишонина Александра Юрьевича, на котором можно узнать, как избавиться от остеохондроза и его симптомов.

Стресс может привести к серьезным заболеваниям, поэтому важно уметь справляться с ним. Один из способов - задействовать мышцы, например, танцевать, петь, дераться подушками, приседать, ходить, бегать, отжиматься. Главное - двигаться! Нельзя справляться со стрессом за счет окружающих людей и алкоголя. Рекомендуется проверить надпочечники, щитовидную железу и сделать чек-ап организма, особенно для людей с гипотиреозом и АИТ. Бесплатный Марафон «Все о щитовидной железе: от симптомов до гормонов» поможет узнать, как стресс влияет на здоровье и как справляться с ним.

Михаил Хазин считает, что Россия сохранила аристократическую культуру международных договоренностей в полном объеме. Он также отмечает, что Иран также сохраняет этот аристократизм внутренне. Хазин критикует бывших и нынешних руководителей Франции и Германии за их поведение в отношении Украины и называет их быдлом. Он также рассказывает историю о том, как шейхи Саудовской Аравии относятся к Путину благодаря его выполнению всех обязательств.

Статья рассказывает о том, как шейный остеохондроз влияет на здоровье человека, пережимая позвоночные артерии и приводя к головным болям, гипертонии, инсульту и другим проблемам. Автор подчеркивает важность заботы о шее и предлагает гимнастику для ее укрепления.

Письмо из зоны конфликта, которое показывает, что есть люди на той стороне, которые страдают от конфликта и не могут на что-то повлиять. Россия ведет СВО в белых перчатках, потому что почти половина населения это наши люди, у которых нет права голоса. Письмо также отражает мнение о том, что все попытки минимизировать ущерб оправданы, пока там есть такие люди. В конце письма автор выражает свою благодарность за прекрасный канал и рассказывает о своем голосовании за Зеленского в надежде на прекращение войны.

Ряд российских телеграм-каналов разместил рекламу фейковой российской школы управления дронами RU DRONE SCHOOL, которая якобы бесплатно обучает российских военных. На самом деле это клон украинской UA DRONE SCHOOL, созданный для сбора информации о российских военнослужащих. Данные людей, которые заполняют анкету для поступления в школу, автоматически попадают в базы украинских спецслужб. Будьте предельно внимательны и не сообщайте свои персональные данные тем, кто вызывает хотя бы малейшие сомнения.

История о посещении монастыря, где героиня столкнулась с наглым мужчиной, который купил все выпечку и кофе у ларька и отдал бомжам. Оказалось, что он был врачом и дал лекарство и деньги одному из бомжей. История заставляет задуматься о доброте и том, что люди могут быть не такими, какими кажутся.